战斗中绝对会有更强的效果。
当初莫维棠的实战老师就是沙雯，这也是后来莫小雨给莫维棠进行武术训练时，发现他本身体能居然很不错，一打听，然后她立马就跑去给森时银建议了一波，让沙雯过来给他们做实战训练。
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当然，他们的每一个老师，那都是森时银根据莫小雨的想法仔细筛选的。
米克斯以为是他们倒霉，其实不然，一切都是刻意的安排。
走入训练场，莫小雨他们瞧见来人，火速列队站好，人群中，一个短发女孩走了出来，
“所有人，稍息！立正！向右看齐！向前看！
第一排，报数！”
然后，第一排就开始挨个报数，随后短发女孩走向沙雯，鞠了一躬道，
“沙雯老师好，我叫黎诗韵，是班级选任的体育，呸！临时实战课课代表，全班27名同学已经全部到齐。”
沙雯压住内心对这一群人奇怪操作的好奇，面色平静的点了点头，
“我的规矩，课前十分钟，课中十分钟，课后十分钟，进行必要的体能训练，若是有谁不愿意，今后也就不用来上我的课了。”
原本以为这群家伙会立马拍屁股走人，未曾想没有一个人发出怨言，依旧站在那，等待沙雯的后文。
沙雯带过很多班级，几乎所有学生在听到她的这些话后，都会流露出反感和不解的神色，有的甚至直接不上她的课，还跑去教务处举报她。
但眼前这群家伙，未免也太平静些了吧！
不过，等正式开始训练后，看他们还怎么平静！
“所有人，训练场跑步三圈。”
黎诗韵点了点头，转身对队伍发号施令，
“全体都有，向右转，跑步走！”
在沙雯不解的目光下，伴随着富有节奏轻快的音乐队伍整齐划一的跑了出去，甚至还一起喊着口号。
“121,121，差班差班！非同一般，齐勇向前，永扬风帆！”
“1,2,3,4！”
“123~4！”
沙雯：看出来了，你们差班确实非同一般。
出乎意料的是，这些学生，体能一个个居然都很不错，除了其中五六个学生。
像是顾虑到那些同学的情况，他们整体跑的都很慢，步调统一。
三圈不到十分钟就结束了，沙雯看了看手中学生的详细资料，发现其中有22名学生体能都很不错。
看起来就是平时有体能训练的，这倒是很让人意外。
“你们五个出列，其余人，五分钟内再跑四圈。”
被点名的五个人气喘吁吁的走出队伍，双手撑在膝盖上，惊讶的看着那些游刃有余的家伙不再列队整齐跑，而是一个个窜了出去，速度极快，甚至还比了起来。
沙雯满意的看着在训练场上奔跑的身影，似乎教差生班也不错。
目光从远处收回，落在那五人身上，开始安排其他的基础训练。
正式开课，沙雯的目光一一扫过这些还留有余力的学生，开口叫出了两个名字，
“莫秋雨，黎诗韵出列，今天第一节课，我也不教你们其他技巧，实战中，保命是第一位，所以，我们先练习防御。
你们两，对我进行饱和式打击，其他人注意我的防御要点。”
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